春季已经到来，那热到融化的夏天还会远吗?春夏回暖变热的季节，每个人都油光满面的，特别是经过一天的工作学习，面容显得疲惫不堪，颜值始终不在线。那么在春夏季节的护肤之道就要被提上议程了。
男士不同于女性，护肤步骤没那么繁琐(突然好心疼女孩子)，主要分三步走：清洁、补水、防晒。但简单并不代表很容易，如果不勤于打理自己的皮肤，那就别妄想天天容光焕发。
# 清洁 是基础也最重要
其实无论春夏秋冬，清洁都是男士护肤的关键第一步，也是后续护肤的基础。但清洁并不是简单地用清水洗脸，因为这样并不能真正深入清洁到毛孔，去到角质，也让后续的护肤效果大打折扣。
现在很多男士都知道选择温和的 氨基酸 类型洗面奶，的确没错，因为温和不刺激，不会伤害到皮肤还能洁面。所以，在选购洗面奶时，看到成分表上有 谷氨酸、甘氨酸 等成分的话，可以毫不犹豫入手。另外，很多油脂性皮肤的男士们喜欢选择洁面效果强大的皂基洗面奶，在这里并不建议，因为清洁效果大也意味着刺激性强，特别是含有皂盐成分的，不仅紧绷还会伤到皮肤。
还有，剃须对男士来说也是清洁面容的重要一步。剃须最好是选择在早晨，因为这时候脸部的表皮处于放松状态。切记在剃须之前要先将胡须软化，比如使用剃须泡沫，也可以使用热毛巾敷脸，都可以让胡须软化。
如果你在剃完胡须后，脸部干，同时伴随着瘙痒，这其实就是皮肤缺水的表现了。在剃完须后，皮肤会有一些小伤口，容易产生暗疮和感染问题。所以在剃完须的部位，要多抹一些润肤霜补水。
# 补水 是关键
既然说到了补水，我们就来纠正一下很多人犯的一个常识性错误。很多男士都觉得补水是女人的专利，其实不然，男士的皮肤水分蒸发甚至比女性要高于1/4，不仅在秋冬季节皮肤干燥需要补水，在夏季因为油脂过快分泌，皮肤也经常处于饥渴缺水的状态。
# 防晒 不能落下
很多人都觉得男人如果说防晒的话就太娘气了，而且总拿外国人日光浴来说事。在这里叶子想说的，千万别把日光浴晒成的美黑和紫外线晒伤而导致肤色暗沉变黑混为一谈。如果不注意采取防护措施，皮肤长时间暴露在阳光底下，容易导致皮肤老化，出现皱纹，肤色晦暗，甚至长时间暴晒还有可能出现皮肤癌。所以防晒也是十分紧要的。
在选择防晒霜之前，要对防晒霜的数据字母要了解。
SPF：既 Sun Protection Factor 的英文缩写，是指防晒用品防晒效能的高低指数。比如，SPF为15的防晒霜，就表示在理论上你可以在太阳下逗留150分钟(15*10)。
PA：既 Protection of UVA， PA的强度用“+” 来表示，PA+ 表示低效防护，PA++ 表示中效防护，PA+++ 是高效。
如果你上下班的路上，外出工作学习或者是坐在靠窗的位置，有机会长时间接触太阳，这时候可以选用低效的防晒用品。
值得说明的是，高倍防晒霜的防护性决定了它厚厚的质感，涂起来也有油腻感，所以 少量多次涂 是个好方法，第一次涂时先涂完全脸即可，后续可以据具体情况选择用量。
因为防晒霜的油腻质感，在睡前应用洗面奶把脸清洗干净，减轻肌肤负担，所以又回到了我们第一步说的清洁基础。这是一个循环，肌肤管理是一个持久而细致的工作。
在这里可能大家要吐槽没放上链接了。好吧，叶子懒，在品牌官网和某宝上都有卖，所以记得帮我追加鸡腿费。
最后有点要说的就是，男士想要保持皮肤好，还要保持规律的作息习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果，戒烟戒烟戒烟。
