护肤时最重要的是什么呢?相信大部分都会脱口而出“洁面”。这全因，若肌肤不够洁净，即使使用功效再好的护肤产品也无济于事。
青春痘等肌肤问题出现的原因有很多种，其中最主要的原因就是肌肤不够洁净。尤其是男性肤质油脂层较厚，油脂分泌量也更大，更易令污垢与细菌附着在肌肤上。
因此，若想确保肌肤的健康，首先要学会的便是正确的洁面方法。
>> 洁面为何如此重要
都在强调洁面的重要，那理由是什么呢?这是因为洁面是护肤的基础，若肌肤内的污垢等没有完全从肌肤上清除，它们会慢慢陷入毛孔中，导致青春痘等问题的出现。
如果因为觉得麻烦在外出回家后不洗脸就睡的话，毛孔内的污垢与废物们会堵塞住毛孔，让肌肤不能正常得以呼吸。不仅如此，频繁出现青春痘等问题还会成为促使皮肤老化的罪魁祸首，因此要格外注意洁面。
>> 为了男士的肌肤健康，有效的洁面方法是?
男性较女性肤质来说，因角质层更厚所以油脂的分泌量也更大。但这并不意味着招架刺激的能量就更强，因此在选择洁面产品还是需要选择刺激性小的产品。
无论男女，洁面的正确方法都是首先使用温水浸湿面部肌肤，之后再将适当量的洁面产品在手掌中揉出充分的泡沫，再使用这些泡沫搭配指腹的按摩进行洁面。最后使用温度稍低的清水反复清洗肌肤即可。
>> 洁面后着重保湿护肤
在洁面之后，肌肤水分会大量流失，建议立即进行基础护肤。另外，洗脸后不建议使用毛巾将肌肤上的水擦干，而是应用手轻轻拍打让水分被肌肤吸收。
在睡前使用睡眠面膜护肤是个不错的方法。它能提供肌肤必要的营养和水分，恢复肌肤的元气。
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