第一，注意平衡饮食，少吃辛辣的食物，可多吃些富含核黄素(维生素B2)的食物，如动物内脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等，可在一定程度上帮助减轻部分嘴唇炎症的发展。
第二，遇到嘴唇干燥，不要用舌头舔。同时，如果嘴唇出现痂皮，不要强行撕去。同时，外出时可戴口罩，避免风对嘴唇的直接刺激。
第三，慎选润唇膏，尤其不要用三无产品。唇膏选用必须成分简单，其实只需含有甘油等基础滋润成分，就能对干燥嘴唇起到保护作用。涂橄榄油、维生素E油也有很好的保护作用，避免或减少使用化妆口红，多补充水分。
健康养生：嘴唇干燥怎么办
发表时间： 2016-12-30
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